Greipfrutų sėklos – viena iš patikimiausių priemonių nuo peršalimo

Artėjant permainingiems rudens orams medicinos specialistai pataria rūpintis savo imuninės sistemos stiprinimu. Pasak jų, rudenį ir žiemą itin atvėsta orai, padidėja drėgmė – susidaro puiki terpė peršalimo ligoms plisti. Baktericidines greipfrutų sėklų ekstrakto savybes tyrę 80 garsių pasaulio institutų tikina, kad greipfrutų sėklos – viena iš patikimiausių profilaktinių priemonių nuo peršalimo ir gripo.

Atliktų tyrimų duomenimis, greipfrutų sėklų ekstraktas veikia apie 800 skirtingų bakterijų štamų ir 100 rūšių grybelių. „Jei prastai miegame, esame fiziškai neaktyvūs, patiriame daug streso, netinkamai maitinamės, silpsta mūsų imuninė sistema. Nusilpus imunitetui, dažnomis tampa peršalimo, virškinimo trakto ligos, paūmėja alergija, atsiranda grėsmė susirgti grybelinės odos ligomis ir t.t. Imunitetą būtina stiprinti, ir tą galima daryti natūraliomis priemonėmis. Greipfrutų sėklų ekstraktas – vienas iš efektyviausių būdų”, – teigia farmacijos specialistas Mantas Jakimavičius.

Itin didelis dėmesys turėtų būti skiriamas kūdikiams, vaikams, nėščiosioms ir žindančioms mamoms. Remiantis statistiniais duomenimis, šios grupės peršalimo ligomis serga dažniausiai. „Maži vaikai per metus serga nuo šešių iki aštuonių kartų. Nemažas procentas vaikų serga net dvylika kartų. Taip yra todėl, kad ne visada gebame pasirūpinti tinkama mityba, poilsiu, pakankamu kiekiu vitaminų ir mineralų. Be to, tik su amžiumi vaiko organizmas „susipažįsta” su vis daugiau svetimkūnių ir įgyja jiems atsparumą”, – tikina Mantas Jakimavičius.

Pavojus susirgti gresia ir besilaukiančioms bei savo pienu maitinančioms mamoms, kadangi jų organizmas patiria didelį krūvį. Nesirūpinant savimi, silpsta organizmas, jo imuninė sistema. Tokiu atveju specialistai rekomenduoja grūdinti organizmą ir stiprinti imunitetą. „Greipfrutų sėklų ekstraktas yra natūralus bioflavonoidų šaltinis. Bioflavonoidai kaupiasi daugiausia vaisių ir daržovių sėklose bei žievelėse. Kaip ir vitaminai, flavonoidai dalyvauja organizmo metabolizmo procesuose. Jie tarsi natūralus organizmo pagalbininkas, ypač reikalingas esant nepalankiems orams, nepakankamai mitybai, nusilpus organizmui, siaučiant virusams, esant peršalimui ar sergant aplinkiniams. Skysto pavidalo greipfrutų sėklų ekstraktas yra tinkamas ir kūdikiams, nėščiosioms bei žindančiom mamoms”, – tvirtina farmacijos specialistas.

Medicinos specialistai pabrėžia, jog rinkdamiesi produktą, ypatingą dėmesį reikia atkreipti į bioflavonoidų koncentraciją. Ji turi būti ne mažesnė nei 600 mg / 100 ml. Būtent šis kiekis užtikrina preparato efektyvumą. Be to, svarbu, kad preparatas būtų pagamintas be sintetinių konservantų, dažo bei kvapiųjų medžiagų ar kitų priedų.